Bu etkinlikler, yaz aylarında hem sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen hem de spor yaparak eğlenmek isteyenler için ideal bir fırsat sunuyor. Zumba, çeşitli müzik ritimleri eşliğinde yapılan dans ve aerobik hareketlerinin birleşiminden oluşan bir spor dalı. Bilimsel araştırmalar, düzenli olarak yapılan zumbanın kan basıncını dengeleyerek kalp hastalığı riskini azalttığını, kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğunu ve yüksek tansiyonun önlenmesinde önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Bu bilinçle hareket eden Çanakkale Belediyesi, bu sene de zumba etkinliklerini vatandaşlarla buluşturuyor?.
Yoğun Katılım ve Eğlenceli Anlar
Etkinliklerin ilki, 15 Haziran’da Özgürlük Parkı’nda gerçekleşti ve büyük ilgi gördü. Zumba ve yoga eğitmeni Tuğçe Koldaş’ın yönetiminde yapılan etkinlikte, katılımcılar hem stres attı hem de keyifli dakikalar geçirdi. Hem eğlenceli hem de sağlıklı yaşam yolunda önemli bir adım atan katılımcılar, düzenli olarak devam edecek bu etkinliklere büyük bir istekle katılım gösteriyorlar.
Herkes İçin Spor
Çanakkale Belediyesi, zumba etkinliklerini herkesin katılımına açık şekilde planladı. 31 Ağustos tarihine kadar her cumartesi saat 19.00’da Özgürlük Parkı’nda yapılacak etkinlikler, vatandaşlara açık havada spor yapma imkanı sunuyor. Bu etkinlikler, her yaş ve fitness seviyesinden insanın katılabileceği şekilde tasarlandı. Çanakkale Belediyesi’nin düzenlediği bu zumba etkinliklerinin temel amacı, vatandaşların yaz aylarını sağlıklı geçirmelerini sağlamak ve spor bilincini artırmak. Belediye, bu tür etkinliklerle halk sağlığını koruma ve geliştirme amacını güderken, aynı zamanda toplumsal bir birliktelik ve sosyal etkileşim ortamı da yaratıyor. Çanakkale Belediyesi’nin yaz boyunca devam edecek olan zumba etkinlikleri, kent sakinlerine hem eğlence hem de sağlık sunmaya devam edecek. Her cumartesi günü düzenlenen etkinlikler, kent yaşamına dinamizm ve hareket katarken, katılımcılara da sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor. Çanakkale Belediyesi’nin bu örnek teşkil eden spor etkinlikleri, kent sakinlerine sağlıklı ve aktif bir yaz geçirme fırsatı sunuyor. Hem spor yapıp hem de eğlenmek isteyen tüm Çanakkaleliler, Özgürlük Parkı’ndaki bu etkinliklere davetli.
Şenay Azman