Mis gibi bahar kokulu bir pazar dileklerimle sizlerle pazarımızı daha nasıl güzel geçirebiliriz sizlere mimik minik fikirler sunmak istiyorum, haydi gelin bunları konuşalım.
Mis gibi bahar kokulu bir pazar dileklerimle sizlerle pazarımızı daha nasıl güzel geçirebiliriz sizlere mimik minik fikirler sunmak istiyorum, haydi gelin bunları konuşalım.
Boş zamanınızı nasıl harcadığınızın ne kadar başarılı olacağınızı belirlediği söylenir. Bu çok hoşuma gidiyor çünkü eskiden işim olmadığında öyle yata kalka geçirirdim.
Dolayısıyla bir Pazar günü ne yapacağınızı belirlemek, nihayetinde hedeflerinize ulaşmayı etkiler. Çoğu insan için, Pazar gününü mükemmel kılmak için ne yapması gerektiği sorulduğunda, birçoğu geç yat, öğlen kahvaltı yap ve öğleden sonranın geri kalanını Netflix izleyerek geçirecek. Öyle değil mi ama?
Hayatta nasıl başarılı olunacağını öğrenmek ister misiniz? Sadece işte zamanınızı nasıl geçirdiğinizi, ne kadar üretken olduğunuzu veya ne kadar gelir elde ettiğinizi düzenlemeliyiz. Ayrıca boş zamanınızda ne yapacağınızı da düzenlemeli ve bu durumda Pazar günü ne yapacağınız konusunda net olmalısınız. Peki bugün acaba ne yapsak?
Kendinizi diğerlerinden farklı kılmak için şimdi size minik minik öneriler sunmak istiyorum. Kendinize bir Pazar günü ne yapacağınızı sorduğunuzda, bu günün sizin için önemli olduğunu, tüm günü yatakta harcamak istemediğinizi ve zamanınızı akıllıca kullanmak istediğinizi açıkça belirtiyorsunuz. Pazar günü yapılacak bu planlar dahilinde, size e-postalarınızda çalışmaktan veya ilerlemekten bahsetmeyeceğim, Üstelik fikir, Pazar gününüzü hafta içi gününden farklı bir şekilde kullanmanızdır. İşinizden, işinizden ve rutininizden uzakta zamanın tadını çıkarmakla ilgilidir. O halde bir dahaki sefere bir Pazar günü ne yapacağınızı merak ettiğinizde aşağıda okuyacağınız bu planları düşünebilirsiniz. Çalar saatiniz çalar çalmaz kendinizi yenilenmiş, daha üretken ve yeni bir haftayla yüzleşmeye hazır hissetmekle kalmayacak, hem eğlenecek hem de farklı bir Pazar günü geçireceksiniz. Dinlenmek hiçbir şey yapmamak değil, farklı bir şeyler yapmaktır. Şimdi yataktan kalktığınızda, nasıl hissettiğinizi düşünün: Pazar günü zihninizi boşaltacak şeyler Alarm çaldığında yataktan fırlama ya da telefonu elinize alıp e-postalarınız ve bildirimlerinizle anında bağlantı kurma alışkanlığı, hissettiğiniz şekilde bağlantı kurmanızı engeller. Pazar sabahınızın erken saatlerini nasıl hissettiğinizi düşünerek geçirin.
Kendinize dönün, kendinize sorun, vücudunuz nasıl? Daha fazla uykuya ihtiyacınız olduğunu hissediyor musunuz, acaba? Dışarı çıkıp egzersiz yapmak istiyor musunuz? Endişeli hissediyor musun? Motivasyona mı ihtiyacınız var? Nasıl hissettiğinizi belirledikten sonra, bunu çözmek için gerekli önlemleri alabilirsiniz. Kalktıktan sonra yaptığınız ikinci şey telefonunuzu kontrol etmektir: Çoğumuz, alarm çaldığında telefonu açma eğilimindeyiz; postalarınızı, sosyal ağlarınızı, mesajlarınızı ve güvenle bekleyebilecek diğer bildirimlerinizi kontrol edersiniz. Bununla ilgili kötü olan şey, güne başlamadan midenizi bulandıran bir e-posta veya sizi rahatsız eden bekleyen bir görevi olan bir mesaj bulabilmenizdir. O halde kalk, kahveni yap, biraz egzersiz yap, güzel bir kahvaltı yap ve sonra yapılacaklar listeni kontrol et. Sabaha sağlıklı bir ballı limonlu su ile başlayın: Çalışma haftasının yoğunluğu, iyi bir kahvaltı yapmak için zaman ayırmanıza izin vermiyor. Pazar günleri, vücudunuzu temizlemek ve besleyici bir kahvaltı hazırlamak ne kadar güzel aaa bu arada vücudunuza yatırım yapmanız gerektiğini unutmayın. Diğer aktivitelerin yanı sıra iyi bir diyet, egzersiz, sağlıklı alışkanlıklar gerektirir. Evde deneyebileceğiniz çok pratik tarifler olduğu için uzman olmanıza gerek yok. Açık havanın tadını çıkarın: Pazar sabahları, haftanın geri kalanından daha sessiz olma avantajına sahiptir. İşe gitmek için acele eden kimse yok, büyük çoğunluk trafik olmaması için yatakta uyumayı tercih ediyor ve atmosfer farklı hissettiriyor. Arkadaşlarınız ve ailenizle kaliteli zaman geçirmeniz gerekirken, kendinize de zaman ayırmalısınız. Bu neden bir Pazar günü yapılacak şeylerden biri? Yalnız olmanın yaşamınız için büyük faydaları vardır. Bunlardan bazıları: Size rahatlama fırsatı verir. Zihninizin gücünü netleştirmenizi ve artırmanızı sağlar. Yaratıcılığınızı geliştirin. Sevdiğiniz şeyleri yapabilir ve yeni insanlarla tanışabilirsiniz. Projelerinizi ilerletmek için başkalarına ihtiyacınız olmadığından verimliliğinizi artırın. Pazar günü kendinizle bağlantı kurmak için ne yapacağınızı arıyorsanız, telefonunuzu sessize alabilir, e-posta, bildirim ve mesajlarla bağlantısını kesebilir ve varlığınızın keyfini çıkarabilirsiniz. Tutkulu olduğunuz şeyin peşinden gitmek için zaman ayırın: Öncelikle, hala yeterince tutkulu olduğunuz bir şeye sahip değilseniz, işte yaşam amacınızı bulmak için bir rehber. Hepimizin bir hobiye, enerjimizi dolduran ve tutkumuzu ateşleyen bir aktiviteye ihtiyaç duyduğu bir gerçek; Yazmak, boyamak, eski bir arabayı tamir etmek gibi şarkı söylemek gibi gibi.
Cumartesi ve Pazar günlerini boş zamanınızı değerlendirerek hafta içi vaktiniz olmayan ve hayatta nasıl mutlu olunur sorusuna hiç şüphesiz cevap veren bu tür etkinlikleri gerçekleştirebilirsiniz. İdeal olan, sizi heyecanlandıran ve terleten, yaratıcı sıvılarınızı hareket ettiren, size zamanın geçtiğini düşündüren ve bir şekilde sizi tazeleyen bir tutkuya sahip olmaktır. Sağlığınıza dikkat edin ve egzersiz yapın: Egzersizin faydaları birçok kez tartışılmıştır. Herkesin fiziksel olarak aktif olması gerektiğine dair bir tartışma olmasa da, yoğun haftalar size biraz egzersiz yapmak için çok az zaman bırakıyor. Pazar günü yatakta kalmak yerine ne yapmalı? Yürümenin, mahallenizi, şehrinizi gezmenin ve yeni yerler görmenin avantajlarından yararlanın. Bunlar benim düşündüklerim dostlar sizde bunlara istediklerinizi ilave edebilirsiniz. Keyfiniz bol olsun efendim
Kendinize ve etrafınıza sevgi ve aşkla bakın…
Selam ve sevgilerimle…
Sizi seviyorum, sizi seviyorum, sizi seviyorum.
