TİMUS'A DOKUNMAK NEGATİFİ SERBEST BIRAKIR.
Vücutta nadiren konuşulan ama "mutluluk noktası" olarak nitelendirilebilecek bir enerji noktası vardır.
Bu nokta göğüsün üst kısmında bulunur ve timus olarak adlandırılır.
Bulması kolay, iki parmağınızı sternumun (Sternum veya göğüs kemiği, sağ ve sol kaburga kemiklerini bir arada tutan göğüs kafesi kemiği )hemen üstündeki, boynun altındaki çukura yerleştirin. Bu, timusun yaklaşık konumudur.
Timusa "mutlu nokta" denir çünkü negatif enerjiyi nötralize eder ve bağışıklık sistemini ve genel sağlığı güçlendirir.
Mutluluk noktasını etkinleştirin. O noktayı buzla da ovabilirsin, ne güzel! Enerjiyi hissedin..!
Bez (timus) vücudunuzda enerji tutar.
Ama aksine, stresli olduğunuzda, yaşamsal enerjinizin azalmasına da yol açar.
Böylece vücudunuz bir enerji dengesizliğinden muzdarip olduğunda, beyniniz ve vücudunuz arasında bir köprü görevi görerek bunu düzeltebilir.
Bu noktaya hafifçe vurmak, okşamak ve masaj yapmak, enerjik titreşimlerinizi yükseltmek için çok etkili yöntemlerdir.
Yumruğunuzla da timüsünüzü uyarabilirsiniz (küçük dokunuşlarla, göğsünüze vurmayın).
Hangi yolu seçerseniz seçin, 20 ila 30 saniye yapın ve derin bir nefes alın.
Elbette bu olumlu konuşma uyarımı ile uyum sağlayabilirsiniz.
Bu “mutlu noktanın, vücudunuzda bir sevinç ve mutluluk hissi eşliğinde titremeler yaşadığınızda aktive olduğunu hissedeceksiniz.
Bu biraz zaman alabilir.
Her gün antrenman yaparsanız, bu uyarımın etkisini hissedeceksiniz.
Sık sık panik atak, endişe ve strese yatkınsanız, bu egzersizi günde birkaç kez yapmak hayatınızdaki dengeyi yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Efendimmmm ….güzel bir cumartesi ve hafta sonu pozitif enerjiniz yüksek, sağlığınız ,mutluluğunuz ve hayatınızdaki istediğiniz akışların gerçekleşmesi dileğimle
Selam ve sevgilerimle…
Kendinize ve çevrenize aşkla ve sevgiyle bakanız efendim.
Sizi seviyorum…
Sizi seviyorum…
Sizi seviyorum…
