Efsane bir Salı gününden tüm dostlarıma mis gibi kokulu güller selamı.
Sağlık hepimizin önceliğinin en üst sıralarda yer aldığı konu hatta çoğumuzun bir numarası
Peki bu kadar önem verdiğimiz bir konu için ne kadar dikkat ediyoruz. Sizin de bildiğiniz gibi hastalıkların yüzde 85 ‘ i psikosomatik kökenli yani psikolojik
Bizde bu konuya yer verelim ve bilinçli farkındalığımızı yükseltelim istedik.
Öncelikle hastalanmak istemiyorsanız:
“Duygularınız hakkında konuşun”
Saklanan, bastırılan duygu ve hisler, aşağıdaki gibi hastalıklara yol açar:
gastrit, ülser, sırt ağrısı, sırt ağrısı ve hatta kanser, yani aslında diyalog, konuşma, kelime, güçlü bir ilaç ve mükemmel bir terapidir.
"Karar ver"
Kararsız kişiler şüphe, endişe, ıstırap içinde kalır.
Kararsızlık sorunları, endişeleri, saldırganlığı biriktirir ve sinir ve mide hastalıklarının ve cilt sorunlarının kurbanı olurlar. Karar vermek için gücünün farkında olmak, başkalarını kazanmak için avantaj ve değerlerini kaybetmeyi bilmek gerekir.
“Çözüm arayın”
Negatif insanlar çözüm görmezler ve sorunları arttırırlar. Başkalarını tercih etmek, ağıt yakma, mırıldanma, karamsarlık gibi düşünceler negatif düşünce enerji üretir.
Bunlar hastalığa dönüşen olumsuzluklardır.
"Görünüşe göre yaşamayın"
Gerçeği saklayanlar rol yapar, poz verir, hep iyiymiş izlenimi vermek ister, kendini mükemmel, hoş göstermek ister. Sağlığınız için görünüşe ve cephelere göre yaşamaktan daha kötü bir şey yoktur, gideceğiniz yer eczane, hastane, acıdır.
"Kendini kabul et"
Kendini reddetme, özgüven eksikliği, bizi kendimizin celladı yapar.
Kendin olmak, sağlıklı bir yaşamın özüdür. Kendini kabul edemeyenler ise kıskanç, kıskanç, taklitçi, rekabetçi, yok edici olurlar. Kendinizi olmayı kabul edin kabullenmek, eleştiriyi kabullenmek akıldır, sağduyudur, terapidir.
"Güven"
Güvenmeyen iletişim kurmaz, açılmaz, ilişki kurmaz, bağ kurmaz derin, gerçek dostluklar kurmayı bilemez. Güvensizlik kendine ve başkalarına olan inanç eksikliğidir.
"Her zaman üzgün yaşama"
İyi mizah, kahkaha, eğlence, neşe, sağlığı geri kazanın ve uzun ömür getirir. Ayrıca da
Neşeli bir insan, içinde yaşadığı çevreyi aydınlatma yeteneğine sahiptir. İyi mizah bizi doktorun elinden kurtarır.
Eski bir atasözü derki Sağlık, kalbin mutluluğundan akar
Eski bir atasözü derki Sağlık, kalbin mutluluğundan akar.
Mutluluk sağlık ve terapidir.
Evet Efendim sizin de yüzünüzden gülümseme ve yüreğinizden sevgi eksik olmasın.
Kendinize ve çevrenize aşk ve sevgiyle bakın
Selam ve Sevgilerimle,
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
