Kendime saygı duymayı ve olmamam gereken yerlerden uzaklaşmayı öğrendim.
Beni ağlatan durumlardan kalkmayı, bırakmayı öğrendim.
Kendime saygı duymama ya da kendime bakmama gerek olmadığına beni inandırdıklarında öz saygıma öz sevgime sahip çıkıp kendimi sevmeyi öğrendim.
Uzun süre her şeyin azını hakkettiğime inanmaya devam ettim, başkalarını memnun etmem gerektiğine inandım ve her evet dediğim evet, kendim için gerçekten istediğim şeye hayır demiş oldum: planlarım unutuldu ve bunu anlamam zaman aldı, ama zaman gösterdi ben olduğum için ben kendime değer veriyorum.
Acılarıma saygı duyan benim. Kendim için savaşıyorum ve kendimi böyle terk edemem.
Hayat bana olduğum gibi olmadan kendim olamayacağımı öğretti çünkü zamanla nereye gidersem gideyim kendi aşkım olmayı öğrendim.
BUGÜN KENDİNİZ İÇİN YAPABİLECEĞİNİZ ŞEYLER:
Kendini başkalarına açıklamak zorunda kalmadan daha fazla "hayır" de.
Sadece kendinize ait bir anınız olması, gününüzün bir saati veya hafta sonu günü olabilir (lezzetli bir yemek ye, yürüyüş yap, kitap oku, film izle, sakin sakin bir bardak çay iç mesela).
Başkalarına değil, sana anlamlı gelen kararlar ve tutumlar al. Sessiz ol ya da ihtiyaç hissettiğinde zaman ayır, sessizlik zihni sakinleştirmeye ve bazı duyguları anlamaya yardımcı olur.
Senin için neyin iyi olduğunu herkesten daha iyi sen anlarsın, sonuçta hayatta sağlam kalmak için karşılaştığın günlük savaşları sadece sen biliyorsun:
Kendine ve sezgilerine daha fazla güven!
Peki sizin kendinizle aranız nasıl?
Mutlu cumartesi ve hafta sonu olmasına niyet ediyorum.
Kendinize ve çevrenize sevgi ve aşkla bakın
Selam ve sevgilerimle
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
