Şarkı söylerken vücudunuzda ve zihninizde neler olup bittiğini biliyor musunuz?
1. Şarkı söylemek vücuda titreşimler verir, bu da canlılığımızı arttırır.
2. Şarkı söylerken insan beyninde huzur ve neşe hissetmemize yardımcı olan özel kimyasallar üretilir.
3. Şarkı söylemek kan dolaşımını iyileştirir, ses telleri, bademcikler ve birçok lenf düğümleri üzerinde faydalı bir etkisi vardır, yani bölgesel bağışıklığı (yani nadiren soğuk algınlığını ) büyük ölçüde güçlendirir.
4. ?Şarkı söylerken kan atışını iyileştirmek beyin aktivitesinin aktifleşmesine yol açar: daha yoğun olursunuz, hafıza gelişir, her bilgi daha kolay algılanır
5. Kafaya kan akışını iyileştirir vücudu gençleştirir, cilt durumlarını iyileştirir.
6. Şarkı söylemek akciğer hastalıkları için çok faydalı, çünkü nefes egzersizlerinin yerini alması değil, aynı zamanda göğüs kafesinin gelişimini, doğru nefes almasını sağlar ve bu da hastalıkların sayısını önemli ölçüde azaltır.
7. Bu yüzden uzmanlar günde en az 5 dakika şarkı söylemeyi egzersizle eşitlemeyi öneriyor. "
8. Sağlıklı kal! Ve melodili kal.
Bir "şarkıda" söylediklerinin aynı zamanda bir titreşim yaydığını aklınızda bulundurun...
Peki, sen hayatını neyi çekiyorsun? , ne karar veriyorsun? kendin için ne istiyorsun?, her zaman söylediklerinin farkında ol ve yeni bir şarkı "şarkı söylemeye" başla.
Kendinize ve çevrenize aşk ve sevgi ile kalın
Selam ve Sevgilerimle
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
