Önce ruhunu iyileştir. Sırada aklının ve bedenin iyileşmesi gelir.
Affetmek özgürleştirir, sadece başkalarını değil, kendini de özgürleştir.
Affetmek, sizi acıya tutan tüm bir kalp ağrısı döngüsünü ve tekrarlayan yaraların ve hayal kırıklıklarının tam bir desenini kırmaktır.
Affetmek, kendine iyi bakmak, huzurunun, refahının, ruh sağlığının başkasının tutumlarından çok daha önemli olduğunu fark etmektir.
Aşırı beklentiler yarattığın için ya da sadece bilinç dışı bir şekilde kendi sınırlamalarından olsun, insanlar sana zarar verebilirler. Sorun hiç incinmemek değil, sorun yaralarına ne yaptığındır .
Suçlamak, yargılamak, kınamak asla iyileşmeyecek bir yarayı sürekli dürtmektir. Yaşadığın birçok durum zordu, birçok insan sana iyi davranmadı biliyorum ama neden hala bazı insanlara (artık hayatında olmayanlara bile) seni incitmeye devam etme gücü veriyorsun?
Gücü diğerinden, durumdan alp, artık bu acıya zincirlenmeyeceğine karar vermen gerekiyor. Bu sadece bir elem değil, bir süreçtir.
Bu bir kelimeden daha fazlası, duygusal asimilasyonun tam bir sistemidir.
Sınırlarını kabul edip zaman aldığını anlaman gerek, bakmanın ve kalp ağrısının orada olduğunu görmenin sorun olmadığını anlaman gerek.
Ama diğerini sınırlamalar karşısında şefkatle görmek, deneyimlerinden vazgeçmek ve bırakmaya istekli olmak için çaba gerektirir. Senin içinnnnnn huzurun için
Affetmek için bir zamanlar seni inciten herkesi serbest bırakarak işe başla söyle ve de ki:
Tüm suçluluk ve acılarımı serbest bırakıyorum. Başka kimseye duygularımı kontrol etme gücü vermiyorum. Beni bağlayan zincirleri kırıyorum, beni bir şekilde hayal kırıklığına uğrattılar. Herkesin bir sınırı olduğunu ve herkesin benim istediğim gibi davranmadığını kabul ediyorum. Bir zamanlar beni inciten ve şu anda huzura kavuşmayı kabul eden tüm insanlan affediyorum, serbest bırakıyorum, serbest bırakıyorum
Serbest bırakmak özgürleştirir..!
Peki siz de özgürleşmek ister misiniz?
Kendinize ve çevrenize aşk ve sevgiyle bakınız
Selam ve Sevgilerimle
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
SİZİ SEVİYORUM…
