Mucizelerle dolu bir cumartesi günü ve bir hafta sonu geçirmeniz niyetimle
Sizlere bugün bizi akışa geçirecek çakralar ve olumlamaları konusunu yazmak istedim.
Çakralar güç merkezidir ve enerji aldığımız, absorbe ettiğimiz , Dağıttığımız, enerji/prana sirkülasyon kanalları olan ve birbirine bağlanan yerler olarak kabul edilebilir.
Bunlar dönen çarklar gibi çakralarimiz da dönmeli. Bu enerji çarklarının dönüşü enerjinin ozgür ve sorunsuz hareket etmesini saglar , duygularımızı dengelememize ve tüm eylemlerimizin farkındalığını sağlar.
Çakra tıkanıklıkları genellikle öz farkındalık eksikliği ve olumsuz bir şeye sabit kalmaktan hayatımızda yaşadığımız ve içselleştirdiğimiz negatif enerjiden meydana gelir.
Yoga , meditasyon pratikleri ile çakralarımızı kilidini açmaya ve dengelemeye yardımcı olur!
Vúcudumuza dağılmış binlerce güç merkezi var ancak omurga ve kafamız boyunca uzanan 7 ana merkez var... Bunlar aynı zamanda vücudumuzda bulunan enerji merkezlerimizdır
Şimdi isterseniz hep beraber gelin vücudumuzda bulunan o enerji merkezlerimizi
Yani çakralarımızı teker teker inceleyelim:
Temel çakra ya da birinci çakra
Sakral çakra ya da ikinci çakra
Solar Pleksus çakra ya da üçüncü çakra
Kalp Çakrası ya da dördüncü çakra
Boyun Çakrası ya da beşinci çakra
Ajna - Üçüncù Göz Çakrası ya da Altıncı çakra
Ve tepe çakrası ya da yedinci çakra
Sizlere bu yedi çakranın Her birini uyarmak ve dengelemek için onaylamalarını olumlamalarını paylaşıyorum:
Máládhára - temel çakra Güvende Hissediyorum! Kendime güveniyorum !
İkinci çakra - Kendi gerçekligimden sorumluyum!
Üçüncü çakra - Yapabilirim! Bunu gerçeklestirecedim!
Kalp Çakrası - Seviyorum ve seviliyorum!
Boyun Çakrası - Bilgelikle iletisim kuruyorum! Duygularimi ifade ediyorum
Üçüncü göz çakrası - farkındayım ve düşüncelerimi dikkatliyim!
Tepe çakrası - Ben hepsinin bir parçasıyım!
Bütün çakralarımızın dengede ve Akışta olduğumuz mutlu hafta sonları niyetimle
Mutlu cumartesiler
Sizi seviyorum..,
Sizi seviyorum…,,
Sizi seviyorum…..,
